Ingredience na 2 porce:
hrstka listového špenátu
1 větší sladká brambora (batáta)
1 větší petržel
150 ml kojenecké vody
1 lžička bio příkrmového oleje
Batátu a petržel omyjte, očistěte a nakrájejte na malé kousky a přidejte listový špenát. Všechnu zeleninu dejte najednou na cca 15-20 minut dusit. Poté přidejte trochu bio oleje a rozmixujte.
Pozn. Listový špenát nemusíte přidávat hned, můžete ho přidat až 3 minutky před koncem vaření.